Jeśli po goleniu szyja piecze albo pojawiają się na niej grudki, zacznij od techniki. Zwróć uwagę, jak przygotowujesz zarost, ile razy prowadzisz ostrze w tym samym miejscu i czy golisz pod włos.
Zmiękcz zarost przed pierwszym ruchem
Gól się po letnim prysznicu lub zwilż zarost ciepłą wodą i użyj żelu albo kremu do golenia. Jeśli skóra łatwo się podrażnia, rozważ produkt bez substancji zapachowych.
Prowadź ostrze z kierunkiem wzrostu włosa
Na szyi włosy mogą rosnąć w kilku kierunkach. Sprawdź kierunek na każdej partii. Użyj czystego, ostrego ostrza, lekkiego nacisku i ogranicz powtarzanie przejazdów. Przy nawracających grudkach warto spróbować golenia, które zostawia odrobinę zarostu.
Po goleniu postaw na komfort
Spłucz pozostałości pianki i zastosuj łagodny krem nawilżający. Jeśli zmiany są bolesne, pojawia się ropa lub problem wraca mimo zmiany techniki, skonsultuj się z dermatologiem.
Źródła i materiały
Opracowanie redakcyjne, nie osobista wypowiedź Magdy. Źródła sprawdzono 12.11.2026.